250bd4f590284f84a1015fccdb53119d.jpg

 

HINNASTO 2017

 

3kk STARTTI 210€/kk

- 6 tapaamista (4 treeniä, alku- ja lopputestit)

- Tavoitekeskustelu

-  Ruokapäiväkirjan analysointi ja neuvonta

- Puhelin- ja sähköpostituki valmennuksen ajan

 

6kk MUUTOS 176€/kk

- 12 tapaamista (9 treeniä, alku- ja lopputestit)

- Tavoitekeskustelu

- Ruokapäiväkirjan analysointi ja neuvonta

- Puhelin- ja sähköpostituki valmennuksen ajan

9kk KESTÄVÄ 149€/kk 

- 18 tapaamista (14 treeniä ja kuntotestit valmennuksen alussa, keskellä ja lopussa)

- Tavoitekeskustelu

- Ruokapäiväkirjan analysointi ja neuvonta

- Puhelin- ja sähköpostituki valmennuksen ajan

Yksittäinen treenikerta 69,00€

- Sisältää suunnitellun treenin

- Liikkeiden ohjaus salilla tai kotona (n. 1,5h)

Ruokavalio-ohjaus 79,00€

- Sisältää ruokapäiväkirjan analysointi ja neuvonta